生活中有许多的朋友最近问小编冬天皮肤干燥脱屑 的问题,那么小编收集整合后,今天为大家分享关于冬天皮肤局部干燥脱屑的相关文章,一起来了解一下吧!
相信很多人在冬天都有这种经历。一旦脱下裤子一条腿上的鳞片,皮肤就会变得干燥脱皮,甚至会发痒过敏。遇到这个问题他们该怎么办?
首先,我们皮肤干燥的原因是什么?
1、女性比男性更容易皮肤干燥。
随着年龄的增长和衰老,男性和女性的皮脂腺活性下降存在一定的差异。男性皮脂腺的活力通常可以在80岁之前保持稳定;而女性皮脂腺的活力下降更早,一般在60岁左右,只有年轻时活力的60%,所以女性更要注意皮肤干燥的问题。
2、缺乏维生素e。
维生素E具有保护皮肤弹性、抗氧化、防止皮肤细胞过早老化的作用。缺乏维生素E容易导致皮肤干燥、四肢无力、头发分叉等症状。
3、过度清洁
我们每天都要洗手洗澡。虽然我们和水接触,但是我们不能补充水。其实我们在洗的时候,不仅洗去了环境污染物,还洗去了皮肤外层的皮脂,尤其是过度的洗涤、过热的水温、强碱性的肥皂,对我们的皮脂膜伤害很大。
那么面对这种情况我们能做些什么呢?
1、补充维生素e。
维生素E具有保护皮肤弹性、抗氧化、防止皮肤细胞过早老化的作用。日常生活中吃一些坚果、麦芽、花生、葵花籽可以补充维生素e。
2、身体补水
冬天比较干燥,身体水分分泌减少。你应该及时补充水分。饮食上可以多喝水,多吃蔬菜水果,多喝蜂蜜水,或者使用爽肤水等保湿品。
3、涂抹润肤露
冬天涂抹身体乳很重要,重点是颈部、手臂、小腿、关节等容易干燥的部位。沐浴后,均匀涂抹在容易脱皮的地方或全身。
4、保温
冬天冷空气会带走腿上的水分,从而使腿上的皮肤干燥。所以一定要做好下半身的防寒保暖工作,不要让腿觉得冷。
6、经常更换你的贴身衣服
冬天一定要经常换贴身的衣服,这样可以防止皮屑残留在衣服上。皮屑会在皮肤和衣服之间摩擦,产生静电,加重脱皮情况。另外,皮屑可能会滋生细菌,一定要经常更换贴身衣物。
虽然皮肤干燥问题不大,但是也会影响日常生活,所以要解决冬天皮肤干燥脱皮的问题,一定要马上行动起来!
孩子经常抓挠皮肤,有可能患上特应性皮炎
特应性皮炎是儿童最常见的皮肤病,患病率高达20%,成人较低。
特应性皮炎的病变在不同的年龄组是不同的。婴儿湿疹多见于面部和四肢,个别婴儿会发展到全身。
儿童期的孩子主要发生在四肢屈曲侧,如肘窝、腕部、踝部。
青春期后发病的成年患者多位于屈曲区,包括颈、面、手、足、腰、背。
每个时期都可能伴有全身皮肤干燥粗糙,一般在成人阶段可以缓解。
皮损典型表现为边界不清的红色斑块,伴有鳞屑,也可有表皮剥脱和黄色或血性痂。
有急慢性期,急性期可有渗出;慢性期苔藓样大便。急慢性皮损会伴有皲裂和丘疹,有时甚至会出现水疱。
那么具体应该如何对待呢?
患有特应性皮炎的儿童应避免引起炎症的刺激因素,必要时可在皮损处局部使用消炎药,同时涂抹大量温和的润肤剂,恢复皮肤的屏障功能。
因为每个人的情况不一样,痒、干、感染也不一样。如果局部治疗效果不好,可以尝试使用免疫抑制药物和紫外线光疗等系统治疗方法。
温馨提醒:每个人的情况都不一样。如果有严重不适,建议及时就医。
冬天皮肤越挠越痒,可以多按压这三个穴位,改善皮肤干燥瘙
冬季是皮肤瘙痒的高发季节。明明表面上什么都没有,心里却痒痒的。挠也没用。为什么?
1、皮肤缺水
冬天皮肤的皮脂腺和汗腺分泌减少,新陈代谢速度减慢,角质层水分减少,所以皮肤会干燥、粗糙、发痒。
2、血虚
中医认为,皮肤瘙痒与气血津液有关,尤其是血虚。血液起到滋润人体的作用,将水谷的精妙传递到全身,包括我们的皮肤。如果气血不足,不仅会滋养皮肤,还会化干为风,进而血燥成风。风引起皮肤瘙痒,可发生在身体任何部位,多发生在冬季,白天轻,夜间重。那么这种痒怎么处理呢?
这三个穴位可以多按压,改善皮肤干燥瘙痒。
1、舒菲角
2、雪海角
3、合谷穴
我们也应该改掉生活中的这两个坏习惯:
1、洗澡水温度过高
避免过度清洗和搓洗,频率不宜过于频繁,温度不宜过高,洗澡时间不宜过长,一般不超过半小时。
2、痒的时候不要挠。
长时间反复搔抓可导致慢性湿疹样改变和色素脱失或沉积,使瘙痒面积变大。如果长时间感觉皮肤不舒服,一定要及时看医生!